Повесть ОТДЫХАЙТЕ!
воскресенье, 30 октября 2011 г.
Дауны вышли из отпуска
Юмористическая статья сайта ОТДЫХАЙТЕ!
При моей болезни в напряжении выражение лица очень смахивало на больного синдромом Дауна. Через 3 года после выхода из комы нужно было планово фотографироваться на паспорт: отец подвёз меня в ателье, вместе с мамой помог подняться на второй этаж, я тогда затратил много сил, в большом напряжении пытался "позировать", и получились фотографии Дауны отдыхают, которые и спустя 10 лет вызывают у меня приступы истерического хохота. Показал друзьям, которые жаловались на свои фотографии на паспорта, и по их реакции понял, что мои, действительно, полный аут. Слышал, что аутистами становятся и от сильного удара по голове: наверно мой случай. Тогда ещё маленькая дочка пририсовала к одному фото усики (и Гитлер отдыхал) и глумилась над папой "случайным" подсовыванием его на глаза: ржал до слёз.
Такое же выражение физиономии бывает, когда я иду по улице без опоры: все силы уходят на удержание равновесия, о лице нет возможности подумать, поэтому незнакомые подозревают у меня болезнь Дауна. Но спустя 12 лет после аварии я научился отдыхать от ходьбы без опоры, сохраняя при этом человеческое выражение лица, и сразу уловил, что со мной здоровается весь двор, уважая за многолетнюю борьбу, которую я веду с болезнью. Проходя мимо детского сада, услышал жалобу детей воспитательнице: "Ирина Борисовна, а Павлик назвал дядю дураком" (некоторые малыши думают, что я просто прикалываюсь такой своеобразной походкой), на что услышал в ответ краткое содержание моей биографии (воспитательница Лизы), какой дядя хороший. Приятно осознавать, что стал воспринимать окружающую жизнь.
Раньше орал, как потерпевший, когда чужие машины перегораживали мой проход к турнику (свои в курсе), прикидывая не лишние ли у них дворники на заднее стекло и проверяя работу сигнализации. Но стал спокойно к этому относиться: могу пройти в любом месте с опорой на мешающую машину, а общественность двора объяснит политику партии их водителям в случае возникновения ко мне вопросов. Правда, машину девушки, которая ко мне же и приезжала, не успевшей публично спозиционировать себя со мной, "моя команда" ошибочно закидала яйцами (я против таких радикальных мер, т.к. у меня тоже была машина).
_________________________СЕРГЕЙ ПАВЛОВ___30.10.2011 г.
вторник, 18 октября 2011 г.
Не становитесь дедпердедами и в инвалидности
Публицистическая статья сайта ОТДЫХАЙТЕ!
Спустя 8 лет после выхода из трёхмесячной комы, когда попал в тяжелейшую автокатастрофу, думал, какая разница, как выглядит мужик, умеющий плохо ходить и говорить, моим женщинам совершенно безразлично, как я выгляжу, по любому ярче всех выделяюсь на общем фоне. Но через это время я по-настоящему влюбился, а моя избранница заставила обновить свой гардероб. Значит, женщинам не всё равно, как одет их мужчина даже, если он не в лучших физических кондициях. Она ожидала, что и на пляже я появлюсь в плавках Прощай молодость, но на них же мода меняется не так быстро, а до аварии я не был кугутом.
А после выхода из комы на меня напала булимия, т.е. неограниченное обжорство. Мама тогда завела тетрадь, где я расписывался за количество съеденного, чтобы не говорил о намеренном заморе голодом. В итоге, ко всем доаварийным штанам пришлось привязать резиночки, на которые их привязывали. Но эту беду волевым решением я преодолел, каждое действие в жизни забирает у меня массу энергии, поэтому в 38 лет моя фигура не уступает моей же в юности.
Совсем недавно с моим организмом случилось что-то непонятное. После возвращения с моря, где много плавал и ходил, вдруг, прошёл большое расстояние во дворе, как обычный человек. Но на следующий день почему-то скрутило спину: толи организм сам не успел отреагировать на бурный прогресс, толи сказалось случайное, ранее традиционное падение физией об асфальт за 2 дня до чудо-ходьбы, толи из-за попадания под дождь с градом за день до этого. И началось традиционное стариковское лечение, ходил даже в специальном поясе. Радует, что излечился средством, которое используют профессиональные спортсмены (футбольная команда дочки, которая играет в 1-й лиге чемпионата РФ). В промышленное производство этого геля ещё не были вложены деньги, но на руках в Ростовской области он получил широкое распространение. Так, что на дедушку с ревматизмом я был похож совсем недолго, тем более, травма носила совсем другой характер.
____________________СЕРГЕЙ ПАВЛОВ_18.10.11 г.
Спустя 8 лет после выхода из трёхмесячной комы, когда попал в тяжелейшую автокатастрофу, думал, какая разница, как выглядит мужик, умеющий плохо ходить и говорить, моим женщинам совершенно безразлично, как я выгляжу, по любому ярче всех выделяюсь на общем фоне. Но через это время я по-настоящему влюбился, а моя избранница заставила обновить свой гардероб. Значит, женщинам не всё равно, как одет их мужчина даже, если он не в лучших физических кондициях. Она ожидала, что и на пляже я появлюсь в плавках Прощай молодость, но на них же мода меняется не так быстро, а до аварии я не был кугутом.
А после выхода из комы на меня напала булимия, т.е. неограниченное обжорство. Мама тогда завела тетрадь, где я расписывался за количество съеденного, чтобы не говорил о намеренном заморе голодом. В итоге, ко всем доаварийным штанам пришлось привязать резиночки, на которые их привязывали. Но эту беду волевым решением я преодолел, каждое действие в жизни забирает у меня массу энергии, поэтому в 38 лет моя фигура не уступает моей же в юности.
Совсем недавно с моим организмом случилось что-то непонятное. После возвращения с моря, где много плавал и ходил, вдруг, прошёл большое расстояние во дворе, как обычный человек. Но на следующий день почему-то скрутило спину: толи организм сам не успел отреагировать на бурный прогресс, толи сказалось случайное, ранее традиционное падение физией об асфальт за 2 дня до чудо-ходьбы, толи из-за попадания под дождь с градом за день до этого. И началось традиционное стариковское лечение, ходил даже в специальном поясе. Радует, что излечился средством, которое используют профессиональные спортсмены (футбольная команда дочки, которая играет в 1-й лиге чемпионата РФ). В промышленное производство этого геля ещё не были вложены деньги, но на руках в Ростовской области он получил широкое распространение. Так, что на дедушку с ревматизмом я был похож совсем недолго, тем более, травма носила совсем другой характер.
____________________СЕРГЕЙ ПАВЛОВ_18.10.11 г.
понедельник, 22 августа 2011 г.
Зачем лицемерить "дружбой"?
Публицистическая статья сайта ОТДЫХАЙТЕ!
Или, что ещё более лживо, попыткой оправдаться, прежде всего, перед самой собой, что ты помогаешь "убогому", когда девушка представляет себе модель отношений иначе, чем совместная борьба с физически ограниченным, но несдавшимся, за то, чтобы стать самой первой парой. Одна молоденькая тёлка спросила, как можно быть первым или последним (моя философия жизни), так у неё не было желания потратить 20 минут, чтобы прочесть повесть ОТДЫХАЙТЕ!, где ответ на её вопрос в самой моём пути.
В любом случае я предпочитаю честность "Мне сложно...я не смогу получать от тебя того, что хочу от отношений, это будет игра в одни ворота... мне лучше одной. Я реально смотрю на жизнь без розовых очков, просто у меня в голове, как у любого человека, есть своя модель отношений, приблизиться к которым хочется. Не вижу перспективы отношений, я не смогу к тебе ездить, а ты не можешь, и что это за любовь будет раз в месяц? А приехать к тебе ещё раз хотела, но, чем больше об этом думаю, понимаю, зачем привязываться к человеку, плохо будет обоим". Хоть, другими словами, это - "Ковыляй себе потихонечку, а у меня другая жизнь". Если не хочешь рискнуть, брать на себя ответственность за решения, то, конечно, лучше пользоваться вибратором. Но я не осуждаю этих женщин, каждый вправе идти своей дорогой, до аварии их не было в моей жизни (а о тех, кто был, давно забыл), и верю, что ещё встречу ту, которая ещё не ищет тихой гавани. И, конечно, "а ты не можешь", имелось ввиду, приехать.
Да, пока я последний, но, уже сколько раз я возрождался из пепла: не стал бы категорично говорить, что опять не стану лучшим. В нескончаемом потоке своих женщин виноват не я: ну, не встретил ещё той авантюристки, которая рискнула бы сделать ставку на меня, т.е. на будущую счастливую жизнь, никогда официально не являюсь инициатором разрыва. Некоторые дамы, начитавшись моей откровенной повести, приезжают ко мне просто в поиске приключений. Да, я уже не кролик, каким был раньше "Как-то ночью я прилично вдатый приехал к своей любовнице: кролики отдыхали, а под утро проснулся с мыслью, что ночь проходит зря, и опять кролики отдыхали так, что этой жрице любви пришлось освежать мою память", но это сменилось опытом, правда, с некоторой досадой за нереализованное в жизни из-за неопытности, который из-за аварии стал применим только к СВОИМ ЖЕНЩИНАМ. И новый муж-щегол той "жрицы любви" безнаказанно поздравил меня с днём инвалида. Я это воспринял нормально: жаль, что у нас нет Дня просто лося. По жизни есть жёны, есть любовницы, а есть рабочие одиночки (ни на кого не намекаю, просто такая классификация женщин).
_____________________________СЕРГЕЙ ПАВЛОВ____22.08.11 г.
Или, что ещё более лживо, попыткой оправдаться, прежде всего, перед самой собой, что ты помогаешь "убогому", когда девушка представляет себе модель отношений иначе, чем совместная борьба с физически ограниченным, но несдавшимся, за то, чтобы стать самой первой парой. Одна молоденькая тёлка спросила, как можно быть первым или последним (моя философия жизни), так у неё не было желания потратить 20 минут, чтобы прочесть повесть ОТДЫХАЙТЕ!, где ответ на её вопрос в самой моём пути.
В любом случае я предпочитаю честность "Мне сложно...я не смогу получать от тебя того, что хочу от отношений, это будет игра в одни ворота... мне лучше одной. Я реально смотрю на жизнь без розовых очков, просто у меня в голове, как у любого человека, есть своя модель отношений, приблизиться к которым хочется. Не вижу перспективы отношений, я не смогу к тебе ездить, а ты не можешь, и что это за любовь будет раз в месяц? А приехать к тебе ещё раз хотела, но, чем больше об этом думаю, понимаю, зачем привязываться к человеку, плохо будет обоим". Хоть, другими словами, это - "Ковыляй себе потихонечку, а у меня другая жизнь". Если не хочешь рискнуть, брать на себя ответственность за решения, то, конечно, лучше пользоваться вибратором. Но я не осуждаю этих женщин, каждый вправе идти своей дорогой, до аварии их не было в моей жизни (а о тех, кто был, давно забыл), и верю, что ещё встречу ту, которая ещё не ищет тихой гавани. И, конечно, "а ты не можешь", имелось ввиду, приехать.
Да, пока я последний, но, уже сколько раз я возрождался из пепла: не стал бы категорично говорить, что опять не стану лучшим. В нескончаемом потоке своих женщин виноват не я: ну, не встретил ещё той авантюристки, которая рискнула бы сделать ставку на меня, т.е. на будущую счастливую жизнь, никогда официально не являюсь инициатором разрыва. Некоторые дамы, начитавшись моей откровенной повести, приезжают ко мне просто в поиске приключений. Да, я уже не кролик, каким был раньше "Как-то ночью я прилично вдатый приехал к своей любовнице: кролики отдыхали, а под утро проснулся с мыслью, что ночь проходит зря, и опять кролики отдыхали так, что этой жрице любви пришлось освежать мою память", но это сменилось опытом, правда, с некоторой досадой за нереализованное в жизни из-за неопытности, который из-за аварии стал применим только к СВОИМ ЖЕНЩИНАМ. И новый муж-щегол той "жрицы любви" безнаказанно поздравил меня с днём инвалида. Я это воспринял нормально: жаль, что у нас нет Дня просто лося. По жизни есть жёны, есть любовницы, а есть рабочие одиночки (ни на кого не намекаю, просто такая классификация женщин).
_____________________________СЕРГЕЙ ПАВЛОВ____22.08.11 г.
суббота, 30 апреля 2011 г.
Большой теннис для детей в Ростове
Статья раздела Спорт сайта ОТДЫХАЙТЕ!
Эта статья пишется не потому, что мне интересна эта тема, руководствуюсь интересом к этому вопросу многих людей. Так как после аварии железная дорога отсудила у своего начальника станции Азов право на несобесовскую пенсию, заблокировав все его попытки вернуться обратной в строй, т.е. к нормальной жизни. Мы с бывшей женой не смогли финансово потянуть большой теннис дочки, хоть в этом кругу я всех и знаю. Но одно дело найти тренера (думаю, никто не откажет), купить форму и ракетки, а совсем другое платить за аренду залов и кортов. Так, что большой теннис для детей в Ростове - это дорогое удовольствие, а, чтобы появились Кафельниковы, в Ростове нет таких энтузиастов, хотя местные журналисты при определенных условиях находят "вторых Шараповых".
В 80-х я бесплатно объездил с соревнованиями пол СССР, входил в юношескую сборную России, но уже тогда пронимал, что не пойду по профессиональному спортивному пути. Как и хотел, чтобы мой ребёнок органично развивался, узнавал различные страны и города, воспитывал волю к победе и культуру общения теннисистов. Но умерли мой отец мастер спорта, которого тоже все знали, тренер Лизки друг Антон, я после аварии не могу посещать корты, а моё финансовое положение далеко от процветания, поэтому пришлось доверить выбор своего спортивного пути самой дочке.
И Лиза выбрала футбол, причём, у неё стало хорошо получаться. Её в аренду брали команды из других городов, даже поступило предложение играть на чемпионате мира за сборную Азербайджана. То "Смена подрастала", а, когда она подросла, родителям стало очень весело. Я у неё спросил, что она получила на экзамене по алгебре? "2)))" - был лаконичный ответ перед выходом из аськи. Конечно, в письме был задан вопрос её маме, что будем делать, которая, когда отпускали Лизу на сборы в Кисловодск, поставила условие, чтобы со школой проблем не было. Как-то раз я отметил, что она не сделала ошибок в сложном словосочетании, на что получил вопрос, ты меня, вообще, неумной считаешь? "Да, если такие вопросы задаёшь: 90% взрослых допустили бы там ошибку". Когда моя мама позвонила, чтобы всё выяснить (благо, что её мама не смогла дозвониться), оказалось: "А, что папа поверил своей неумной дочке?". Лизка была почти круглой отличницей.
__________________________СЕРГЕЙ ПАВЛОВ____30.04.2011 г.
P.S.
У Лизы на фото номер 27
среда, 27 апреля 2011 г.
В Москву бегут те ...
Публицистическая статья сайта
ОТДЫХАЙТЕ!
Люди, которые ничего не смогли добиться, в основном, в том месте, где родились и выросли. Главный аргумент - это, конечно же, деньги, но не хочу сейчас углубляться в экономическую тему, почему вся страна в ж, а Москва в шоколаде (Жириновский знает). Может, этот перекос пришёл на ум нашему руководству, когда убрали этого олигарха (или их шестёрку - не буду лезть и в этот вопрос).
Но в бешеном ритме можно жить и в провинции, быстро продвигаясь по служебной лестнице на фоне этого сонного царства. И совсем необязательно менять ориентацию. А аргумент - в Москве начинала с продажи бутылок, мягко говоря, не считаю правильным: чего было всего не добиться на родине, не становясь столичной хабалкой, потом не втюхивая это убогое мировоззрение с экранов нашим детям (в сущности, та же продажа бутылок, но в глобальных масштабах)? А эти "кумиры населения" вызывают стойкую отвратную реакцию пиар-браками с пожилой зайкой, которая чётко манипулирует не только с нашей, так называемой, эстрадой, но и со всей страной.
То, что на этот лимитный путь встали многие мои знакомые девочки объясняю тем, что был с ними в период моего попадания в ложбину жизненного пути, на пике карьеры об этом вопросе и не задумывался. В гробу видел, чтобы ко мне относились, как какой-то член к нашему управдому, подающего ему руку с поклоном и шагом навстречу: лучше я буду самим собой и сам решать свои проблемы без конъюнктурного опидарснивания. А всеобщая ненависть к москвичам вызвана отношением не к той крохе коренных дегенератов, а, в основном, к той оседлой лимите, покинувшей родные пенаты ради погони за длинным рублём и "светлой" америкосской мечтой. Вот, откуда эта ненависть ко всему приезжающему.
Заодно коснусь и волнующей меня темы. Считается, что в Ростове фанатское движение только начало набирать силу: так, извините, в провинции получали не такие бабки, оставшиеся от разгона туч, чтобы отправлять своих сыночков во все страны мира, лишь бы они по подворотням не били друг другу морды или кололись (благо, родительских денег и на наркоту хватит). Какую радость вызывает возмущение московских болельщиков, что Питер своими деньгами делает, что хочет: а, что провинция всю жизнь являлась для Москвы донором талантливых футболистов? Но, похоже, столичное время начало заканчиваться и в футболе, как ранее подошло к концу в хоккее, в провинции набирают силу движения фанатов, т.к. вся страна становится богаче.
________________________СЕРГЕЙ ПАВЛОВ__27.04.2011 г.
ОТДЫХАЙТЕ!
Люди, которые ничего не смогли добиться, в основном, в том месте, где родились и выросли. Главный аргумент - это, конечно же, деньги, но не хочу сейчас углубляться в экономическую тему, почему вся страна в ж, а Москва в шоколаде (Жириновский знает). Может, этот перекос пришёл на ум нашему руководству, когда убрали этого олигарха (или их шестёрку - не буду лезть и в этот вопрос).
Но в бешеном ритме можно жить и в провинции, быстро продвигаясь по служебной лестнице на фоне этого сонного царства. И совсем необязательно менять ориентацию. А аргумент - в Москве начинала с продажи бутылок, мягко говоря, не считаю правильным: чего было всего не добиться на родине, не становясь столичной хабалкой, потом не втюхивая это убогое мировоззрение с экранов нашим детям (в сущности, та же продажа бутылок, но в глобальных масштабах)? А эти "кумиры населения" вызывают стойкую отвратную реакцию пиар-браками с пожилой зайкой, которая чётко манипулирует не только с нашей, так называемой, эстрадой, но и со всей страной.
То, что на этот лимитный путь встали многие мои знакомые девочки объясняю тем, что был с ними в период моего попадания в ложбину жизненного пути, на пике карьеры об этом вопросе и не задумывался. В гробу видел, чтобы ко мне относились, как какой-то член к нашему управдому, подающего ему руку с поклоном и шагом навстречу: лучше я буду самим собой и сам решать свои проблемы без конъюнктурного опидарснивания. А всеобщая ненависть к москвичам вызвана отношением не к той крохе коренных дегенератов, а, в основном, к той оседлой лимите, покинувшей родные пенаты ради погони за длинным рублём и "светлой" америкосской мечтой. Вот, откуда эта ненависть ко всему приезжающему.
Заодно коснусь и волнующей меня темы. Считается, что в Ростове фанатское движение только начало набирать силу: так, извините, в провинции получали не такие бабки, оставшиеся от разгона туч, чтобы отправлять своих сыночков во все страны мира, лишь бы они по подворотням не били друг другу морды или кололись (благо, родительских денег и на наркоту хватит). Какую радость вызывает возмущение московских болельщиков, что Питер своими деньгами делает, что хочет: а, что провинция всю жизнь являлась для Москвы донором талантливых футболистов? Но, похоже, столичное время начало заканчиваться и в футболе, как ранее подошло к концу в хоккее, в провинции набирают силу движения фанатов, т.к. вся страна становится богаче.
________________________СЕРГЕЙ ПАВЛОВ__27.04.2011 г.
суббота, 9 апреля 2011 г.
Комплексы упражнений ЛФК
Статья Лечебная физкультура сайта ОТДЫХАЙТЕ!
Общий итог всех комплексов упражнений ЛФК, которые я делал после аварии, нашёл своё отражение в статье Лечебная физкультура спустя 12 лет после аварии. Я использовал на разных этапах своего физического восстановления какие-то части упражнений, а некоторые схемы занятий, вообще, применял, как промежуточные, и они не попали в финальную систему. На них и хочу остановиться в данной статье, потому что это мне позволило восстановиться до выполнения итогового комплекса упражнений ЛФК.
Упражнения на полу, вообще, все являются упрощенными частями нынешнего комплекса ЛФК. Но некоторые схемы, которые приведу в этой статье, канули в лету, хотя на определённом этапе принесли свою пользу.
За столом для рук (в сочетании с упражнениями для восстановления тонких движений):
1. "Загребание денег" (10+10 раз): круговые движения кистями по и против часовой стрелке .
2. "Шпалы"(5*10): каждым пальцем.
3. "Гладить руки" (5+5): положив руки на стол, одной водить по костяшкам другой.
4. Санация - пронация (2*10): смена положения рук.
5. Чередование положения кистей (2*10).
6. Сжатие кулаков (2*10).
7. Массаж кистей массажёром (5 минут).
8. "Уточка" (2*20): соединение всех пальцев вместе.
Массаж стоп массажёром (10 минут).
Упражнения, сидя на стуле:
1. Руки сгибать в локтях (10+10): поочерёдно вперёд.
2. "Лыжи" (10+10): водить ногами по полу.
3. Руки вбок наполовину (10+10).
4. Чередование стоп (10+10): шажки без отрыва пяток.
5. Дыхание (10).
6. "Топорики" (10): поднимать над головой сомкнутые руки.
7. Круги ногами (10*4): стопа полностью на поверхности, по и против часовой стрелки.
8. Скрещенные руки вперёд (10).
9. Сжимать коленями мяч или руки (4*10).
10. Расслабление.
11. Поднятие рук через бок (10+10).
12. Махи ногами (10+10): вперёд.
13. Поднятие рук через перёд (10+10).
14. Разжимать колени (20).
15. Руки вбок-вперёд-вбок (10).
16. Дыхание (10).
17. Вращение головы (10+10).
18. Расслабление.
Упражнения на турнике (железная импровизированная шведская лестница), которые не вошли в итоговый комплекс упражнений ЛФК:
1. Перенос веса тяжести тела с ноги на ногу (10).
2. "Шагание" (10+10): с опорой на турник.
3. Полуприседание (10): с опорой на турник.
4. "Шагание" коленками (10+10): с опорой на турник.
5. Перекат стоп (10): с опорой на турник.
______________________СЕРГЕЙ ПАВЛОВ__9.04.11 г.
Общий итог всех комплексов упражнений ЛФК, которые я делал после аварии, нашёл своё отражение в статье Лечебная физкультура спустя 12 лет после аварии. Я использовал на разных этапах своего физического восстановления какие-то части упражнений, а некоторые схемы занятий, вообще, применял, как промежуточные, и они не попали в финальную систему. На них и хочу остановиться в данной статье, потому что это мне позволило восстановиться до выполнения итогового комплекса упражнений ЛФК.
Упражнения на полу, вообще, все являются упрощенными частями нынешнего комплекса ЛФК. Но некоторые схемы, которые приведу в этой статье, канули в лету, хотя на определённом этапе принесли свою пользу.
За столом для рук (в сочетании с упражнениями для восстановления тонких движений):
1. "Загребание денег" (10+10 раз): круговые движения кистями по и против часовой стрелке .
2. "Шпалы"(5*10): каждым пальцем.
3. "Гладить руки" (5+5): положив руки на стол, одной водить по костяшкам другой.
4. Санация - пронация (2*10): смена положения рук.
5. Чередование положения кистей (2*10).
6. Сжатие кулаков (2*10).
7. Массаж кистей массажёром (5 минут).
8. "Уточка" (2*20): соединение всех пальцев вместе.
Массаж стоп массажёром (10 минут).
Упражнения, сидя на стуле:
1. Руки сгибать в локтях (10+10): поочерёдно вперёд.
2. "Лыжи" (10+10): водить ногами по полу.
3. Руки вбок наполовину (10+10).
4. Чередование стоп (10+10): шажки без отрыва пяток.
5. Дыхание (10).
6. "Топорики" (10): поднимать над головой сомкнутые руки.
7. Круги ногами (10*4): стопа полностью на поверхности, по и против часовой стрелки.
8. Скрещенные руки вперёд (10).
9. Сжимать коленями мяч или руки (4*10).
10. Расслабление.
11. Поднятие рук через бок (10+10).
12. Махи ногами (10+10): вперёд.
13. Поднятие рук через перёд (10+10).
14. Разжимать колени (20).
15. Руки вбок-вперёд-вбок (10).
16. Дыхание (10).
17. Вращение головы (10+10).
18. Расслабление.
Упражнения на турнике (железная импровизированная шведская лестница), которые не вошли в итоговый комплекс упражнений ЛФК:
1. Перенос веса тяжести тела с ноги на ногу (10).
2. "Шагание" (10+10): с опорой на турник.
3. Полуприседание (10): с опорой на турник.
4. "Шагание" коленками (10+10): с опорой на турник.
5. Перекат стоп (10): с опорой на турник.
______________________СЕРГЕЙ ПАВЛОВ__9.04.11 г.
суббота, 2 апреля 2011 г.
Речь после инсультов (комплекс упражнений)
Статья раздела Лечебная физкультура
сайта ОТДЫХАЙТЕ!
После инсультов или более тяжёлых травм мозга, как правило, пропадает речь, восстановление которой у всех проходит по разному в зависимости от степени поражения мозга, в меньшей степени от старания и умений больного. Афазия (научное название болезни нарушения речи после инсультов и т.п.) строго индивидуальна, у каждого больного поражён свой отдел мозга. Восстановление речи после инсультов лучше проводить под руководством опытного сурдопедагога. Я занимался со своим 5 лет с декабря 99-го (год комы) по ноябрь 04-го года (речь в полном объёме не восстановилась), но обычно восстановление речи после инсульта проходит гораздо быстрее и успешнее, просто у меня конкретно поражено сразу несколько участков мозга.
Смысл занятий в тренировке артикуляционного аппарата специальным комплексом упражнений и доведение до автоматического произношения звуков путём многократного повторения специально подобранных слов и предложений. Приведу комплекс упражнений, который специалист дал именно МНЕ. Как правило, все упражнения назначаются для повторения 10 раз с чередованием для развития губ и языка, но всё правильно сможет рассказать только сурдопедагог, как и подобрать нужный материал для автоматизации речи после инсультов. Главным в восстановлении речи после инсультов является живое общение (когда его нет, чтение книг вслух).
1. Вдох через нос, выдох ртом, чтобы автоматизировать потоки выходящего воздуха (по 10 на различных этапах занятия).
2. "Лошадка": цоканье языком о верхнее нёбо, как сивый мерин.
3. "Жало": высовывание языка наружу до предела, чтобы он превратился в жало.
4. "Заборчик": лошадиное ржанье (без звука) с полным показом передних зубов.
5. "Чашечка": загибание краёв языка в виде чашки.
6. "Улыбка": раздвигание губ в улыбке без показа зубов.
7. "Катушка": язык, упёртый в нижнее нёбо изнутри, высовывать наружу.
8. Поджимать губы.
9. "Трубочка": высовывать язык трубочкой.
10. "Рупор": делать губы рупором.
11. "Маляр": языком вести по верхнему нёбу до предела.
12. "Бублик": губами делать кольцо в виде бублика.
13. "Качели": поочерёдно тянуться языком к носу и подбородку.
14. "Поцелуй": воздушный поцелуй.
15. Облизывать губы.
16. "Хоботок": нераскрытыми губами делать хобот, как у тапира.
17. "Заборчик - Бублик": чередование этих упражнений.
18. "Улыбка - Хоботок": тоже чередование.
Ещё важными факторами возвращения речи после инсультов являются восстановление почерка и тонких движений рук (например, завязывание шнурков). Ну, почерк я восстановил быстро - полюбил много сочинять и писать (Лев Толстой отдыхал), а вот для восстановления тонких движений приведу свой комплекс упражнений. Конечно, лучше перебирать крупу или ей подобную байду, но существуют специальные курсы занятий, которые способствую восстановлению речи после инсультов.
1. Щёлканье пальцами: большим и средним.
2. "Загребание денег": кистями за столом.
3. "Шпалы": пальцами за столом.
4. "Кольца": делать кольца большим и всеми другими пальцами.
5. "Гладить руки": положив руки на стол, одной водить по костяшкам другой.
6. "Шалабаны": большим и всеми остальными пальцами.
_____________________________СЕРГЕЙ ПАВЛОВ____30.03.11 г.
сайта ОТДЫХАЙТЕ!
После инсультов или более тяжёлых травм мозга, как правило, пропадает речь, восстановление которой у всех проходит по разному в зависимости от степени поражения мозга, в меньшей степени от старания и умений больного. Афазия (научное название болезни нарушения речи после инсультов и т.п.) строго индивидуальна, у каждого больного поражён свой отдел мозга. Восстановление речи после инсультов лучше проводить под руководством опытного сурдопедагога. Я занимался со своим 5 лет с декабря 99-го (год комы) по ноябрь 04-го года (речь в полном объёме не восстановилась), но обычно восстановление речи после инсульта проходит гораздо быстрее и успешнее, просто у меня конкретно поражено сразу несколько участков мозга.
Смысл занятий в тренировке артикуляционного аппарата специальным комплексом упражнений и доведение до автоматического произношения звуков путём многократного повторения специально подобранных слов и предложений. Приведу комплекс упражнений, который специалист дал именно МНЕ. Как правило, все упражнения назначаются для повторения 10 раз с чередованием для развития губ и языка, но всё правильно сможет рассказать только сурдопедагог, как и подобрать нужный материал для автоматизации речи после инсультов. Главным в восстановлении речи после инсультов является живое общение (когда его нет, чтение книг вслух).
1. Вдох через нос, выдох ртом, чтобы автоматизировать потоки выходящего воздуха (по 10 на различных этапах занятия).
2. "Лошадка": цоканье языком о верхнее нёбо, как сивый мерин.
3. "Жало": высовывание языка наружу до предела, чтобы он превратился в жало.
4. "Заборчик": лошадиное ржанье (без звука) с полным показом передних зубов.
5. "Чашечка": загибание краёв языка в виде чашки.
6. "Улыбка": раздвигание губ в улыбке без показа зубов.
7. "Катушка": язык, упёртый в нижнее нёбо изнутри, высовывать наружу.
8. Поджимать губы.
9. "Трубочка": высовывать язык трубочкой.
10. "Рупор": делать губы рупором.
11. "Маляр": языком вести по верхнему нёбу до предела.
12. "Бублик": губами делать кольцо в виде бублика.
13. "Качели": поочерёдно тянуться языком к носу и подбородку.
14. "Поцелуй": воздушный поцелуй.
15. Облизывать губы.
16. "Хоботок": нераскрытыми губами делать хобот, как у тапира.
17. "Заборчик - Бублик": чередование этих упражнений.
18. "Улыбка - Хоботок": тоже чередование.
Ещё важными факторами возвращения речи после инсультов являются восстановление почерка и тонких движений рук (например, завязывание шнурков). Ну, почерк я восстановил быстро - полюбил много сочинять и писать (Лев Толстой отдыхал), а вот для восстановления тонких движений приведу свой комплекс упражнений. Конечно, лучше перебирать крупу или ей подобную байду, но существуют специальные курсы занятий, которые способствую восстановлению речи после инсультов.
1. Щёлканье пальцами: большим и средним.
2. "Загребание денег": кистями за столом.
3. "Шпалы": пальцами за столом.
4. "Кольца": делать кольца большим и всеми другими пальцами.
5. "Гладить руки": положив руки на стол, одной водить по костяшкам другой.
6. "Шалабаны": большим и всеми остальными пальцами.
_____________________________СЕРГЕЙ ПАВЛОВ____30.03.11 г.
Лечебная физкультура спустя 12 лет после автокатастрофы
Статья раздела Лечебная физкультура
сайта ОТДЫХАЙТЕ!
Если при инсультах поражаются какие-то участки головного мозга, то после автокатастрофы у меня был пропитан кровью весь ствол мозга. Как показал спустя год снимок МРТ, вместо сплошной гематомы на мозге остались только микроскопические точки - шрамы, которые мешают нормальной работе всего организма. Все эти годы под руководством различных врачей и инструкторов ЛФК я разработал комплекс упражнений ЛФК, который внешним воздействием способствует рассасыванию рубцов на мозге, которые и являются причиной болезни. Приведу его, но подчёркиваю, комплекс нельзя использовать под копирку, просто ознакомьтесь, чем пользовался я для восстановления, может, чем-нибудь воспользовавшись.
А. В квартире на полу.
1. На животе.
1.1. "Колесо" (10 раз): руки за голову и пытаешься прогнуться, как колесо (ноги не сгибать в коленках).
1.2. "Плавание" (30): имитация плавания брасом (ноги без движения на весу).
1.3. "Рыбка" (10): на весу одновременное разведение рук и ног.
1.4. "Плавание" (30).
1.5. Расслабление.
2. На коленках.
2.1. "Кошка" (30): стоя на четвереньках, по-кошачьи прогибать спину.
2.2. "Вращение плечей" (4 по 20): вперёд и назад.
2.3. "Локти к коленям" (2 по 10): руки к плечам и поочерёдно касаться правым локтём левого колена, левым - правого.
2.4. "Ножницы руками" (30): руки сильно не раздвигать.
2.5. "Соединение лопаток (20): руки к плечам.
2.6. "Чередование кистей" (20): изменение положения рук на поясе.
3. На спине (исходное положение - спокойно лежишь, опустив руки и ноги).
3.1. Расслабление.
3.2. "Восьмёрки" (10): ноги на весу, руки за голову, согнуты в локтях к груди, раздвинуты в стороны, согнуты в локтях к груди, подняты вверх, согнуты в локтях к груди, подняты за голову и в исходное положение.
3.3. "Велосипед назад" (30): руки сведены за головой, грудная клетка приподнята, ногами имитация движения велосипеда в обратную сторону.
3.4. "Улитка" (10): руки за голову, ноги сгибаешь в коленках, выпрямляешь, опять сгибаешь и в исходное положение.
3.5. "Велосипед" (60): имитация движений велосипеда ногами при приподнятой грудной клетке и сведённых за головой руках..
3.6. Вращение стоп (4 по 30): по и против часовой стрелки, руки сведены за головой, смотрю на стопы.
3.7. Поднятие, опускание стоп (30):руки сведены за головой, смотрю на стопы.
4. Поднятие с пола и проследование на кухню.
Б. Во дворе.
1. 300 метров ходьба после спуска с 3-го этажа.
2. Занятие у железного подобия шведской лестницы (турник).
2.1. "Левый аист" (30): поднятие левой стопой всего веса тела, опираясь на турник.
2.2. Приседание с поддержкой за турник (30).
2.3. Сгибание в коленке левой ноги с опорой на турник (30): права нога отставлена назад насколько возможно.
2.4. "Уголок" (10): вис спиной к турнику и сгибать ноги под прямым углом.
2.5. "Шагание стопами" (30): стоя на носочках с опорой на турник поочерёдно опускать пятки.
2.6. Висы (3): стоя лицом к турнику, подниматься руками по каждой ступеньке шведской лестницы, пока, согнув ноги в коленях, не сможешь сделать вис.
2.7. Поднятие левой руки (6): стоя боком и опираясь на турник, поднимать левую руку с закрытыми и открытыми глазами на счёт 3, 6 и 12.
3. 300 метров ходьбы и поднятие на 3-й этаж.
_____________________________СЕРГЕЙ ПАВЛОВ____23.03.11 г.
сайта ОТДЫХАЙТЕ!
Если при инсультах поражаются какие-то участки головного мозга, то после автокатастрофы у меня был пропитан кровью весь ствол мозга. Как показал спустя год снимок МРТ, вместо сплошной гематомы на мозге остались только микроскопические точки - шрамы, которые мешают нормальной работе всего организма. Все эти годы под руководством различных врачей и инструкторов ЛФК я разработал комплекс упражнений ЛФК, который внешним воздействием способствует рассасыванию рубцов на мозге, которые и являются причиной болезни. Приведу его, но подчёркиваю, комплекс нельзя использовать под копирку, просто ознакомьтесь, чем пользовался я для восстановления, может, чем-нибудь воспользовавшись.
А. В квартире на полу.
1. На животе.
1.1. "Колесо" (10 раз): руки за голову и пытаешься прогнуться, как колесо (ноги не сгибать в коленках).
1.2. "Плавание" (30): имитация плавания брасом (ноги без движения на весу).
1.3. "Рыбка" (10): на весу одновременное разведение рук и ног.
1.4. "Плавание" (30).
1.5. Расслабление.
2. На коленках.
2.1. "Кошка" (30): стоя на четвереньках, по-кошачьи прогибать спину.
2.2. "Вращение плечей" (4 по 20): вперёд и назад.
2.3. "Локти к коленям" (2 по 10): руки к плечам и поочерёдно касаться правым локтём левого колена, левым - правого.
2.4. "Ножницы руками" (30): руки сильно не раздвигать.
2.5. "Соединение лопаток (20): руки к плечам.
2.6. "Чередование кистей" (20): изменение положения рук на поясе.
3. На спине (исходное положение - спокойно лежишь, опустив руки и ноги).
3.1. Расслабление.
3.2. "Восьмёрки" (10): ноги на весу, руки за голову, согнуты в локтях к груди, раздвинуты в стороны, согнуты в локтях к груди, подняты вверх, согнуты в локтях к груди, подняты за голову и в исходное положение.
3.3. "Велосипед назад" (30): руки сведены за головой, грудная клетка приподнята, ногами имитация движения велосипеда в обратную сторону.
3.4. "Улитка" (10): руки за голову, ноги сгибаешь в коленках, выпрямляешь, опять сгибаешь и в исходное положение.
3.5. "Велосипед" (60): имитация движений велосипеда ногами при приподнятой грудной клетке и сведённых за головой руках..
3.6. Вращение стоп (4 по 30): по и против часовой стрелки, руки сведены за головой, смотрю на стопы.
3.7. Поднятие, опускание стоп (30):руки сведены за головой, смотрю на стопы.
4. Поднятие с пола и проследование на кухню.
Б. Во дворе.
1. 300 метров ходьба после спуска с 3-го этажа.
2. Занятие у железного подобия шведской лестницы (турник).
2.1. "Левый аист" (30): поднятие левой стопой всего веса тела, опираясь на турник.
2.2. Приседание с поддержкой за турник (30).
2.3. Сгибание в коленке левой ноги с опорой на турник (30): права нога отставлена назад насколько возможно.
2.4. "Уголок" (10): вис спиной к турнику и сгибать ноги под прямым углом.
2.5. "Шагание стопами" (30): стоя на носочках с опорой на турник поочерёдно опускать пятки.
2.6. Висы (3): стоя лицом к турнику, подниматься руками по каждой ступеньке шведской лестницы, пока, согнув ноги в коленях, не сможешь сделать вис.
2.7. Поднятие левой руки (6): стоя боком и опираясь на турник, поднимать левую руку с закрытыми и открытыми глазами на счёт 3, 6 и 12.
3. 300 метров ходьбы и поднятие на 3-й этаж.
_____________________________СЕРГЕЙ ПАВЛОВ____23.03.11 г.
ВВОДНАЯ к разделе лечебная физ-ра (без ознакомления с ней разделом не пользоваться)
Статья раздела Лечебная физкультура
сайта ОТДЫХАЙТЕ!
При травмах головного мозга каждый физический комплекс сугубо индивидуален. Формировать его стоит по указаниям врачей и инструкторов ЛФК (лечебной физкультуры). Я составлял свой в течении 12-ти лет после выхода из трёхмесячной комы соображающим почти растением. Все упражнения рассчитаны в необходимой дозировке на приведение в норму МОЕГО организма. Можете выбрать из него что-нибудь полезное для составления своего физического комплекса ЛФК, как это делал много лет я, занимаясь лечебной физкультурой в больницах, санаториях, индивидуально, подпитываясь из СМИ и специальной литературы. Буду постепенно добавлять в этот раздел различные комплексы упражнений ЛФК, которые уже опробовал на себе.
Диагноз моей болезни "Посттравматическая энцефалопатия с тетрапарезом и гиперкинетическим подкорковым синдромом, синдромом вестибулопати, с выраженным нарушением функции движения, бульбарным синдромом. Слабость и значительно выраженные гиперкинезы во всех конечностях, нарушение координации движения, речевые затруднения и умеренно выраженные затруднения при глотании.", а простыми словами: плохо функционирует левая сторона (на левой руке и тремор), нарушена координация движений, необходимо удерживать равновесие, трудно что-то делать на животе, но уже смог отбить нападение воров во дворе. Если при инсультах головного мозга поражаются только отдельные участки мозга, то при моей травме были залиты кровью сразу несколько мест.
Первый раз санитары из отраслевой больницы на носилках подняли меня на 3-й этаж, а спустя 11 лет напряжённых занятий ЛФК по разработанной методике в купе с верой в себя позволили самому выходить заниматься пока во двор (3-й этаж). ОТДЫХАЙТЕ! - это и ответ всем тем, кто уже меня похоронил. Могу твёрдо сказать всем товарищам по травме мозга: не верьте смертельным диагнозам медицины и всем тем, кто вычёркивает Вас из жизни, вера в свои силы, терпение и труд всё перетрут!
_____________________________СЕРГЕЙ ПАВЛОВ____23.03.11 г.
сайта ОТДЫХАЙТЕ!
При травмах головного мозга каждый физический комплекс сугубо индивидуален. Формировать его стоит по указаниям врачей и инструкторов ЛФК (лечебной физкультуры). Я составлял свой в течении 12-ти лет после выхода из трёхмесячной комы соображающим почти растением. Все упражнения рассчитаны в необходимой дозировке на приведение в норму МОЕГО организма. Можете выбрать из него что-нибудь полезное для составления своего физического комплекса ЛФК, как это делал много лет я, занимаясь лечебной физкультурой в больницах, санаториях, индивидуально, подпитываясь из СМИ и специальной литературы. Буду постепенно добавлять в этот раздел различные комплексы упражнений ЛФК, которые уже опробовал на себе.
Диагноз моей болезни "Посттравматическая энцефалопатия с тетрапарезом и гиперкинетическим подкорковым синдромом, синдромом вестибулопати, с выраженным нарушением функции движения, бульбарным синдромом. Слабость и значительно выраженные гиперкинезы во всех конечностях, нарушение координации движения, речевые затруднения и умеренно выраженные затруднения при глотании.", а простыми словами: плохо функционирует левая сторона (на левой руке и тремор), нарушена координация движений, необходимо удерживать равновесие, трудно что-то делать на животе, но уже смог отбить нападение воров во дворе. Если при инсультах головного мозга поражаются только отдельные участки мозга, то при моей травме были залиты кровью сразу несколько мест.
Первый раз санитары из отраслевой больницы на носилках подняли меня на 3-й этаж, а спустя 11 лет напряжённых занятий ЛФК по разработанной методике в купе с верой в себя позволили самому выходить заниматься пока во двор (3-й этаж). ОТДЫХАЙТЕ! - это и ответ всем тем, кто уже меня похоронил. Могу твёрдо сказать всем товарищам по травме мозга: не верьте смертельным диагнозам медицины и всем тем, кто вычёркивает Вас из жизни, вера в свои силы, терпение и труд всё перетрут!
_____________________________СЕРГЕЙ ПАВЛОВ____23.03.11 г.
среда, 16 марта 2011 г.
"...с удовольствием сделала бы тебе минет"
Юмористическая статья сайта ОТДЫХАЙТЕ!
С (14.03.2011 21:12): Привет...прочитала твою статью.... какой ты молодец..... такая воля и жажда полноценной жизни встречается ни каждый день..... поэтому еще раз молодец.... у тебя все получится!!!
Сергей Павлов (15.03.2011 20:52): Привет. Как дела? Не радует, что ты и не знала, какая на мою долю выпала судьба.
С (15.03.2011 21:02): вот ты баран.... тебя хвалят...а ты ругаешься.
Сергей Павлов (15.03.2011 21:03): Я не ругаюсь, просто, значит, раньше ты ко мне по другому относилась.
С (15.03.2011 21:07): я восхищаюсь....
Сергей Павлов (15.03.2011 21:10): Я пытаюсь тебя опустить на более жизненные темы.
С (15.03.2011 21:11): а я о возвышенном хочу!
Сергей Павлов (15.03.2011 21:12): Читала гостевую книгу сайта, как ты "неоригинальна"?
С (15.03.2011 21:12): нет
Сергей Павлов (15.03.2011 21:13): Думаешь, женщины любят за хер собачий?
С (15.03.2011 21:13): а за что?
Сергей Павлов (15.03.2011 21:14): Почитай же, правда, и про него там есть.
Сергей Павлов (16.03.2011 10:47): Привет. У наших жирафов случка: в гостевой книге сайта последнее сообщение твоё.
С (16.03.2011 10:48): привет...какое?
Сергей Павлов (16.03.2011 10:49): Что, если бы не была замужем, с удовольствием сделала бы тебе минет.
С (16.03.2011 10:50): вот придурок.
Сергей Павлов (16.03.2011 10:51): Сережа! Встреча с тобой через столько лет, вернула меня в наше прекрасное и беззаботное детство. Я часто вспоминала про наши соревнования и приключения. Мне очень жаль, что судьба так жестоко обошлась с тобой. Но еще больше меня поразило, как ты можешь с ней бороться….. Ты обязательно будешь счастлив!!!!! И я уверена, что встретишь (или уже встретил) ту единственную, которая полюбит твою сильную и могучую натуру…. Успехов тебе во всем!!!!!
С (16.03.2011 10:52): это я писала..... а где же про минет?
Сергей Павлов (16.03.2011 10:54): Ты об этом думала: читай между строк про могучую натуру.
С (16.03.2011 10:54): обожаю тебя!!!
С (14.03.2011 21:12): Привет...прочитала твою статью.... какой ты молодец..... такая воля и жажда полноценной жизни встречается ни каждый день..... поэтому еще раз молодец.... у тебя все получится!!!
Сергей Павлов (15.03.2011 20:52): Привет. Как дела? Не радует, что ты и не знала, какая на мою долю выпала судьба.
С (15.03.2011 21:02): вот ты баран.... тебя хвалят...а ты ругаешься.
Сергей Павлов (15.03.2011 21:03): Я не ругаюсь, просто, значит, раньше ты ко мне по другому относилась.
С (15.03.2011 21:07): я восхищаюсь....
Сергей Павлов (15.03.2011 21:10): Я пытаюсь тебя опустить на более жизненные темы.
С (15.03.2011 21:11): а я о возвышенном хочу!
Сергей Павлов (15.03.2011 21:12): Читала гостевую книгу сайта, как ты "неоригинальна"?
С (15.03.2011 21:12): нет
Сергей Павлов (15.03.2011 21:13): Думаешь, женщины любят за хер собачий?
С (15.03.2011 21:13): а за что?
Сергей Павлов (15.03.2011 21:14): Почитай же, правда, и про него там есть.
Сергей Павлов (16.03.2011 10:47): Привет. У наших жирафов случка: в гостевой книге сайта последнее сообщение твоё.
С (16.03.2011 10:48): привет...какое?
Сергей Павлов (16.03.2011 10:49): Что, если бы не была замужем, с удовольствием сделала бы тебе минет.
С (16.03.2011 10:50): вот придурок.
Сергей Павлов (16.03.2011 10:51): Сережа! Встреча с тобой через столько лет, вернула меня в наше прекрасное и беззаботное детство. Я часто вспоминала про наши соревнования и приключения. Мне очень жаль, что судьба так жестоко обошлась с тобой. Но еще больше меня поразило, как ты можешь с ней бороться….. Ты обязательно будешь счастлив!!!!! И я уверена, что встретишь (или уже встретил) ту единственную, которая полюбит твою сильную и могучую натуру…. Успехов тебе во всем!!!!!
С (16.03.2011 10:52): это я писала..... а где же про минет?
Сергей Павлов (16.03.2011 10:54): Ты об этом думала: читай между строк про могучую натуру.
С (16.03.2011 10:54): обожаю тебя!!!
понедельник, 14 марта 2011 г.
Перспективы моего выздоровления
Публицистическая статья сайта ОТДЫХАЙТЕ!
По опыту знаю, что эта тема волнует женщин, которые являются основными читательницами моего сайта ОТДЫХАЙТЕ!, т.е. спутниками жизни. При травмах мозга даже врачи ничего конкретного сказать не могут: неизвестно, как себя будут вести индивидуальные организмы при поражении самых разнообразных участков мозга, но возможно всё.
Однокурсник моего друга, который осматривал меня в реанимации, сказал ему: "Прости, он обречён", но я был в коме и не знал этого. Почувствовал, что меня уже похоронили, когда сознание полностью вернулось ко мне (я не про выход из комы в барокамере). Первый врач в железнодорожной больнице своим отношением дал понять, что возвращение на работу мне уже не светит и скоро наступит полное производственное забвение. Но 10 лет, несмотря ни на что, я пахал над собой с тем, чтобы вернуться на железную дорогу, пока не наступило полное осознание своего положения.
В отраслевую больницу меня привезли ещё думающего, что всё происходящее просто ночной кошмар, не осознающего реалий новой жизни. Попытки помочь экстрасенса вызывали у меня только приступы дикого хохота. Там я при помощи 3-х человек сделал первые шаги, но домой меня санитары приволокли на носилках, речи не было никакой. Чуть позже в 4-й больнице у меня была персональная инвалидная тележка, на которой по вечерам я рассекал по коридору для тренировки рук. Об ударных с потом и кровью 12-ти годах описано в статье "Моя инвалидная тележка канула в лету", поэтому не буду останавливаться на самом процессе восстановления.
В 2010-м году я начал без сопровождения выходить заниматься во двор (3-й этаж), нормально иногда жить с работающими женщинами, поток которых не оскудевает, хотя уже хочется остановиться на одной, и продолжил усиленно искать работу, раз о железной дороге можно было уже забыть. Дома я могу полностью себя обслуживать (а иногда и этот самый поток), основная проблема в финансировании своей жизни, а с девушками, которых я не могу сопровождать на интересующие их "тусняки", я не встречаюсь - возраст не тот. И почти нет проблем в общении с близкими в части понимания моей речи (с пониманием обращённой речи у меня, вообще, всё в порядке).
Если посмотреть на этот вопрос с медицинской точки зрения, то у меня на мозге после сплошной гематомы остались рубцы, которые и нарушают работу всего организма. Главное составляющее в победе над болезнью, чтобы они рассосались: на медицину я уже плюнул, осталось время и вера в победу. А изнуряю я себя ЛФК для того, чтобы воздействовать на эти грёбанные шрамы изнутри, и, чтобы, когда в мозге всё нормализуется, организм не превратился в бесформенную массу, не способную воспринять долгожданную победу.
_________________________СЕРГЕЙ ПАВЛОВ 14.03.2011 г.
По опыту знаю, что эта тема волнует женщин, которые являются основными читательницами моего сайта ОТДЫХАЙТЕ!, т.е. спутниками жизни. При травмах мозга даже врачи ничего конкретного сказать не могут: неизвестно, как себя будут вести индивидуальные организмы при поражении самых разнообразных участков мозга, но возможно всё.
Однокурсник моего друга, который осматривал меня в реанимации, сказал ему: "Прости, он обречён", но я был в коме и не знал этого. Почувствовал, что меня уже похоронили, когда сознание полностью вернулось ко мне (я не про выход из комы в барокамере). Первый врач в железнодорожной больнице своим отношением дал понять, что возвращение на работу мне уже не светит и скоро наступит полное производственное забвение. Но 10 лет, несмотря ни на что, я пахал над собой с тем, чтобы вернуться на железную дорогу, пока не наступило полное осознание своего положения.
В отраслевую больницу меня привезли ещё думающего, что всё происходящее просто ночной кошмар, не осознающего реалий новой жизни. Попытки помочь экстрасенса вызывали у меня только приступы дикого хохота. Там я при помощи 3-х человек сделал первые шаги, но домой меня санитары приволокли на носилках, речи не было никакой. Чуть позже в 4-й больнице у меня была персональная инвалидная тележка, на которой по вечерам я рассекал по коридору для тренировки рук. Об ударных с потом и кровью 12-ти годах описано в статье "Моя инвалидная тележка канула в лету", поэтому не буду останавливаться на самом процессе восстановления.
В 2010-м году я начал без сопровождения выходить заниматься во двор (3-й этаж), нормально иногда жить с работающими женщинами, поток которых не оскудевает, хотя уже хочется остановиться на одной, и продолжил усиленно искать работу, раз о железной дороге можно было уже забыть. Дома я могу полностью себя обслуживать (а иногда и этот самый поток), основная проблема в финансировании своей жизни, а с девушками, которых я не могу сопровождать на интересующие их "тусняки", я не встречаюсь - возраст не тот. И почти нет проблем в общении с близкими в части понимания моей речи (с пониманием обращённой речи у меня, вообще, всё в порядке).
Если посмотреть на этот вопрос с медицинской точки зрения, то у меня на мозге после сплошной гематомы остались рубцы, которые и нарушают работу всего организма. Главное составляющее в победе над болезнью, чтобы они рассосались: на медицину я уже плюнул, осталось время и вера в победу. А изнуряю я себя ЛФК для того, чтобы воздействовать на эти грёбанные шрамы изнутри, и, чтобы, когда в мозге всё нормализуется, организм не превратился в бесформенную массу, не способную воспринять долгожданную победу.
_________________________СЕРГЕЙ ПАВЛОВ 14.03.2011 г.
вторник, 1 февраля 2011 г.
Я являюсь мостом
Публицистическая статья сайта ОТДЫХАЙТЕ!
Я стал мостиком, который соединяет все компании и сообщества, в которых мне довелось поучаствовать в юности. И это прекрасно, хоть и случилось из-за печального происшествия, как уже в этом году сказал предприниматель Дима, в 98-м выпивавший в нашей компании на вечеринке, после которой Андрюха традиционно задолбил Макса (но за столом-то было весело).
У меня за столом 2 раза в году (мой и Лизин др) всегда собирается масса самого разношёрстного народа, но почти полностью знающего друг друга, а новые женщины всегда органично вливаются в коллектив, т.к. предварительно проходят школу моего юмора, становясь жертвами мелких шуточек (они же не глумятся надо мной, как Макс; только то, что лежит на поверхности).
Т.к. железная дорога блокирует все мои попытки вернуться обратно, при моих физических ограничениях трудно найти другую работу, всю свою энергию бросил на попытки чего-нибудь добиться в сети: веду реалити своей жизни в сайте ОТДЫХАЙТЕ!, для которого купил и русское название, блоги ОТДЫХАЙТЕ! в Живом Журнале и Твиттере. В принципе, наполнение контентом этих ресурсов и стало вторым направлением моей жизни (после работы над восстановлением). Сайт решил продвигать и в Одноклассниках, для чего стал администратором 3-х групп, одной модератором. Вот тут сполна я ощутил себя этим самым мостиком. Одноклассник начальной школы Дима с фамилией, под которой я его знал, в скобочках (на вытекающий вопрос ответил, что замуж не выходил) поблагодарил меня за то, что начал общаться со своей соседкой, с которой учился в параллельных классах ("А, чем ты занимаешься, живёшь на ренту от смены фамилии?"). И в пользу его версии говорит, что он нашёлся не со своим соседом. Т.е. люди начали находить друг друга спустя какое-то время, и я рад этому.
Конечно, абсолютное большинство моих одноклассниц стало такими кошечками, счастлив, что учился с такими Женщинами-секси, но с некоторыми сохранились неприязненные отношения ещё со школы. В те годы я, как и большинство моих одноклассников, имели маленький рост, а наших девочек интересовали старшие кабаны, и один раз по просьбе одноклассницы такой бычок (на 2 года старше), которого я считал другом детства, ударил меня. С той подругой я больше никогда не общался, а то чмо, когда подрос я так никогда и не увидел, хотя, думаю, ко мне бы он никогда не отнёсся фамильярно "Так вот, когда я уже став студентом, зашёл на корты посмотреть областные соревнования, один "дед" из сборной области по привычке обошёлся фамильярно с Павлухой: больших трудов стоило всему тренерскому составу усмирить вскипевший мой боевой дух. Зря "старшие товарищи" смеялись, когда плачущий маленький мальчик обещал: "Когда выросту, рога-то вам и пообломаю!"."
Так же организовал группу своего двора, где я был самым маленьким, но наряду с группой в то время низкорослых мальчиков, впоследствии ставших моими друзьями. Но нам было легче противостоять старшим королям двора: чтобы отстоять свою честь, всегда без церемоний использовали все подручные предметы - палки, камни и т.п., что не считалось зазорным с моральной точки зрения (разница в росте была до смеха катастрофической), а отваги нам и в то время было не занимать. Весело общаться с королями двора сейчас, по причине амнезии забывая, не у них ли был бурный роман с мальчиком нашего двора, который плохо кончил. В эту группу начало подтягиваться и молодое поколение, а мы, несмотря на бурную юность, являемся неплохим примером для них: у нас, хоть не размыто понятие мужчина, а над пидерами мы только прикалываемся (см. юмореску "Ручаюсь, что, по-моему, все мои друзья не геи"). И радуют глаз личики молодых конфеток.
Что касается моего институтского выпуска, то там совсем немного народа (в принципе, все, кто засветился в сети), чего не скажешь о теннисистах нашей области, где наряду со знакомыми персонажами появляется и следующее поколение, вернее сказать, молодое: в годы моей работы и пребывания в коме развитие тенниса не стояло на месте (уже и моя дочь завязала с теннисом, перейдя в футбол). Но очень приятно общаться со старыми знакомыми, которые разбрелись по всему свету, у них же тоже есть желание вспоминать годы своей бурной юности. Только Макс наверно не рад, что всё время шутит надо мной, заставляя выносить на всеобщее обсуждение проделки своей собачьебеговой юности, постоянно пытаясь отбить свои романы с жабами, о которых мне приходится вспоминать. Но наверно это и ему приятно, если он всё время глумиться надо воспоминанием самой большой неплатонической любви, которую он отрядил на торговлю арбузами в Израиле.
_______________________Сергей Павлов._1.02.2011 год.
Я стал мостиком, который соединяет все компании и сообщества, в которых мне довелось поучаствовать в юности. И это прекрасно, хоть и случилось из-за печального происшествия, как уже в этом году сказал предприниматель Дима, в 98-м выпивавший в нашей компании на вечеринке, после которой Андрюха традиционно задолбил Макса (но за столом-то было весело).
У меня за столом 2 раза в году (мой и Лизин др) всегда собирается масса самого разношёрстного народа, но почти полностью знающего друг друга, а новые женщины всегда органично вливаются в коллектив, т.к. предварительно проходят школу моего юмора, становясь жертвами мелких шуточек (они же не глумятся надо мной, как Макс; только то, что лежит на поверхности).
Т.к. железная дорога блокирует все мои попытки вернуться обратно, при моих физических ограничениях трудно найти другую работу, всю свою энергию бросил на попытки чего-нибудь добиться в сети: веду реалити своей жизни в сайте ОТДЫХАЙТЕ!, для которого купил и русское название, блоги ОТДЫХАЙТЕ! в Живом Журнале и Твиттере. В принципе, наполнение контентом этих ресурсов и стало вторым направлением моей жизни (после работы над восстановлением). Сайт решил продвигать и в Одноклассниках, для чего стал администратором 3-х групп, одной модератором. Вот тут сполна я ощутил себя этим самым мостиком. Одноклассник начальной школы Дима с фамилией, под которой я его знал, в скобочках (на вытекающий вопрос ответил, что замуж не выходил) поблагодарил меня за то, что начал общаться со своей соседкой, с которой учился в параллельных классах ("А, чем ты занимаешься, живёшь на ренту от смены фамилии?"). И в пользу его версии говорит, что он нашёлся не со своим соседом. Т.е. люди начали находить друг друга спустя какое-то время, и я рад этому.
Конечно, абсолютное большинство моих одноклассниц стало такими кошечками, счастлив, что учился с такими Женщинами-секси, но с некоторыми сохранились неприязненные отношения ещё со школы. В те годы я, как и большинство моих одноклассников, имели маленький рост, а наших девочек интересовали старшие кабаны, и один раз по просьбе одноклассницы такой бычок (на 2 года старше), которого я считал другом детства, ударил меня. С той подругой я больше никогда не общался, а то чмо, когда подрос я так никогда и не увидел, хотя, думаю, ко мне бы он никогда не отнёсся фамильярно "Так вот, когда я уже став студентом, зашёл на корты посмотреть областные соревнования, один "дед" из сборной области по привычке обошёлся фамильярно с Павлухой: больших трудов стоило всему тренерскому составу усмирить вскипевший мой боевой дух. Зря "старшие товарищи" смеялись, когда плачущий маленький мальчик обещал: "Когда выросту, рога-то вам и пообломаю!"."
Так же организовал группу своего двора, где я был самым маленьким, но наряду с группой в то время низкорослых мальчиков, впоследствии ставших моими друзьями. Но нам было легче противостоять старшим королям двора: чтобы отстоять свою честь, всегда без церемоний использовали все подручные предметы - палки, камни и т.п., что не считалось зазорным с моральной точки зрения (разница в росте была до смеха катастрофической), а отваги нам и в то время было не занимать. Весело общаться с королями двора сейчас, по причине амнезии забывая, не у них ли был бурный роман с мальчиком нашего двора, который плохо кончил. В эту группу начало подтягиваться и молодое поколение, а мы, несмотря на бурную юность, являемся неплохим примером для них: у нас, хоть не размыто понятие мужчина, а над пидерами мы только прикалываемся (см. юмореску "Ручаюсь, что, по-моему, все мои друзья не геи"). И радуют глаз личики молодых конфеток.
Что касается моего институтского выпуска, то там совсем немного народа (в принципе, все, кто засветился в сети), чего не скажешь о теннисистах нашей области, где наряду со знакомыми персонажами появляется и следующее поколение, вернее сказать, молодое: в годы моей работы и пребывания в коме развитие тенниса не стояло на месте (уже и моя дочь завязала с теннисом, перейдя в футбол). Но очень приятно общаться со старыми знакомыми, которые разбрелись по всему свету, у них же тоже есть желание вспоминать годы своей бурной юности. Только Макс наверно не рад, что всё время шутит надо мной, заставляя выносить на всеобщее обсуждение проделки своей собачьебеговой юности, постоянно пытаясь отбить свои романы с жабами, о которых мне приходится вспоминать. Но наверно это и ему приятно, если он всё время глумиться надо воспоминанием самой большой неплатонической любви, которую он отрядил на торговлю арбузами в Израиле.
_______________________Сергей Павлов._1.02.2011 год.
суббота, 29 января 2011 г.
Прорыв из каменного века средств связи
Публицистическая статья сайта ОТДЫХАЙТЕ!
При капитальном ремонте двора во все подъезды провели оптические кабели, которые позволили использовать новую технологию доступа в сеть интернет FTTB, а так же получать современные телекоммуникационные услуги в совершенном качестве (турбо интернет, видео, скачивание мультимедийного контента и т.п.). Когда заключал договор, спросили, какую я хочу скорость, 4 или 8 МБит/сек., т.е. во сколько раз я хочу быстрее существующей, в 50 или в 100, что могло вызвать моё падение, если бы я не был подготовлен к этому.
А начиналось плотное знакомство со средствами связи в конце 90-х, когда я работал на руководящих должностях железной дороги. Об интернет и не слышал, на компьютерах, в основном, игрался, правда, с другом пытался скачать программу, которая могла быть полезной, если бы я открыл свою лавочку по консультации клиентов железной дороги, но безрезультатно. Мобильный телефон был только у шефа, и я его считал чем-то недоступным.
Начало века я провёл в коме и больницах, а в 3-м году друзья подарили мне компьютер с набирающем модемом. Хотя до этого я был против этого, ошибочно думая, что компьютер просто сделает меня квартирным червем, будет мешать реальному возвращению обратно в строй. Почти сразу же друг помог сделать свой сайт, который дал возможность общаться не только виртуально. В том же году я купил первый свой мобильный телефон и веб-камеру. В 5-м году случилась целая революция - был сделан ин-т по технологии АДСЛ, т.е. можно было находится в сети без ограничения времени.Тогда же друзья подарили более современный мобильный телефон. Через 2 года перешёл на безлимитный тариф с самой минимальной скоростью 0.064 МБит/сек (хотел принципиально платить копейки). В 7-м году начал общаться в социальных сетях, а в 9-м скачал себе Скайп. Ко мне начали приезжать женщины из разных городов и даже стран, хотя это и началось после появления сайта. И уже гораздо позже я понял, что влюбляться лучше в землячек.
К появлению нового ин-т мой ЦУП подошёл во всеоружии: компьютер после очередного апдейта, вообще, перестал беспокоить, лицензионный антивирус Касперского ограждал от всех опасностей сети, струйный принтер был заменён на лазерный, веб-камера работала бесперебойно, в новом мобильнике были установлены аська и Агент, подобран почти бесплатный тариф, только пока не освоил запись в автономном режиме с телевизора на жёсткий диск DVD-рекордера. Интернет FTTB не предусматривает использование модемов, даёт возможность не только без проблем пользоваться сетью, но и смотреть футболы, что для меня и явилось решающим фактором этого перехода. FTTB - это что-то запредельное для разума, вообще, пропало желание покидать свою квартиру, тем более, был куплен и сплит, а лето опять обещают жаркое. Хочу сказать, что этот прорыв из каменного века средств связи 90-х годов, способен сделать счастливым любого человека.
____________________________Сергей Павлов.__29.01.2011 год.
При капитальном ремонте двора во все подъезды провели оптические кабели, которые позволили использовать новую технологию доступа в сеть интернет FTTB, а так же получать современные телекоммуникационные услуги в совершенном качестве (турбо интернет, видео, скачивание мультимедийного контента и т.п.). Когда заключал договор, спросили, какую я хочу скорость, 4 или 8 МБит/сек., т.е. во сколько раз я хочу быстрее существующей, в 50 или в 100, что могло вызвать моё падение, если бы я не был подготовлен к этому.
А начиналось плотное знакомство со средствами связи в конце 90-х, когда я работал на руководящих должностях железной дороги. Об интернет и не слышал, на компьютерах, в основном, игрался, правда, с другом пытался скачать программу, которая могла быть полезной, если бы я открыл свою лавочку по консультации клиентов железной дороги, но безрезультатно. Мобильный телефон был только у шефа, и я его считал чем-то недоступным.
Начало века я провёл в коме и больницах, а в 3-м году друзья подарили мне компьютер с набирающем модемом. Хотя до этого я был против этого, ошибочно думая, что компьютер просто сделает меня квартирным червем, будет мешать реальному возвращению обратно в строй. Почти сразу же друг помог сделать свой сайт, который дал возможность общаться не только виртуально. В том же году я купил первый свой мобильный телефон и веб-камеру. В 5-м году случилась целая революция - был сделан ин-т по технологии АДСЛ, т.е. можно было находится в сети без ограничения времени.Тогда же друзья подарили более современный мобильный телефон. Через 2 года перешёл на безлимитный тариф с самой минимальной скоростью 0.064 МБит/сек (хотел принципиально платить копейки). В 7-м году начал общаться в социальных сетях, а в 9-м скачал себе Скайп. Ко мне начали приезжать женщины из разных городов и даже стран, хотя это и началось после появления сайта. И уже гораздо позже я понял, что влюбляться лучше в землячек.
К появлению нового ин-т мой ЦУП подошёл во всеоружии: компьютер после очередного апдейта, вообще, перестал беспокоить, лицензионный антивирус Касперского ограждал от всех опасностей сети, струйный принтер был заменён на лазерный, веб-камера работала бесперебойно, в новом мобильнике были установлены аська и Агент, подобран почти бесплатный тариф, только пока не освоил запись в автономном режиме с телевизора на жёсткий диск DVD-рекордера. Интернет FTTB не предусматривает использование модемов, даёт возможность не только без проблем пользоваться сетью, но и смотреть футболы, что для меня и явилось решающим фактором этого перехода. FTTB - это что-то запредельное для разума, вообще, пропало желание покидать свою квартиру, тем более, был куплен и сплит, а лето опять обещают жаркое. Хочу сказать, что этот прорыв из каменного века средств связи 90-х годов, способен сделать счастливым любого человека.
____________________________Сергей Павлов.__29.01.2011 год.
суббота, 8 января 2011 г.
Ушёл с Маяка из-за отмороженного Стиллавина
Публицистическая статья сайта ОТДЫХАЙТЕ!
Уловил важную вещь, если тебе что-то не нравится в медиа пространстве, зачем ломать копи, нужно просто перейти на другой канал или другую волну, но кому понравится, если вторгаются в твоё личное жизненное пространство, насильно заставляют менять склад жизни! Хотя в Ростове сделать это довольно трудно: наши мошенники постоянно кидают столичных медиа-индюков, и сначала издание газеты Спорт-Экспресс перенесли в батуринский Краснодар, ну, а потом пропало и радио Спорт наверно по тем же причинам. Перешёл на кухне, где слушал радио, в основном по утрам, на Радио России, где даже Калугину никто не мешает иногда читать новости спорта, Мирзоева так и рассказывает по выходным про "Платани", а Маяк оставил в комнате, где слушаю его, когда нет этой шутилы. Просто надоело портить себе настроение по утрам и громко материться на кухне: Радио России, хоть и не такое продвинутое, уважает интересы всей аудитории, а не какой-то отдельной группы.
По информации того же Маяка Стиллавин является самым популярным ведущим, но общение мужиков возрастом в районе 35-40 лет и есть такое забавное для остальных (мне не новы его приколы, хотя и близки). Добрая половина этих мужчин увлекаются спортом, и для них важнее послушать новости, чем бредятину, которой хватает и в общении. Руководство Маяка ориентируется на массовую аудитории, а у людей моего возраста с любовью к спорту этот шоумен вызывает только раздражение. Своим смехом над известными спортивными фамилиями он выставляет себя полным профаном и дебилом: хорошо, что этот никогда не слышал фамилии игрока Арсенала Насри, а то даже Жо вызвал у него приступ бурного веселья.
Единственная его здравая мысль - Народный продюсер, правда, который я никогда не слушаю из-за неприятия личности его отца-основателя. Ведь у нас пробивается на эстраду совсем не из-за личных талантов, а по воле тех, кому это пространство принадлежит. Всё зависит не от твоих профессиональных качеств, а от приспособленности к столичной жизни и связей, если только ты не входишь в обширную семью пожилой Зайки. Где можно унижением перед самим собой (думаю, и не только) стать кумиром всей страны, "королём чего-нибудь". Гламур - это представление быдла о красоте. А на самородки из народа у нас никто и не смотрел: жаль, что такая личность первым дошла до этого.
_____________________Сергей Павлов._3.01.2011 год.
Уловил важную вещь, если тебе что-то не нравится в медиа пространстве, зачем ломать копи, нужно просто перейти на другой канал или другую волну, но кому понравится, если вторгаются в твоё личное жизненное пространство, насильно заставляют менять склад жизни! Хотя в Ростове сделать это довольно трудно: наши мошенники постоянно кидают столичных медиа-индюков, и сначала издание газеты Спорт-Экспресс перенесли в батуринский Краснодар, ну, а потом пропало и радио Спорт наверно по тем же причинам. Перешёл на кухне, где слушал радио, в основном по утрам, на Радио России, где даже Калугину никто не мешает иногда читать новости спорта, Мирзоева так и рассказывает по выходным про "Платани", а Маяк оставил в комнате, где слушаю его, когда нет этой шутилы. Просто надоело портить себе настроение по утрам и громко материться на кухне: Радио России, хоть и не такое продвинутое, уважает интересы всей аудитории, а не какой-то отдельной группы.
По информации того же Маяка Стиллавин является самым популярным ведущим, но общение мужиков возрастом в районе 35-40 лет и есть такое забавное для остальных (мне не новы его приколы, хотя и близки). Добрая половина этих мужчин увлекаются спортом, и для них важнее послушать новости, чем бредятину, которой хватает и в общении. Руководство Маяка ориентируется на массовую аудитории, а у людей моего возраста с любовью к спорту этот шоумен вызывает только раздражение. Своим смехом над известными спортивными фамилиями он выставляет себя полным профаном и дебилом: хорошо, что этот никогда не слышал фамилии игрока Арсенала Насри, а то даже Жо вызвал у него приступ бурного веселья.
Единственная его здравая мысль - Народный продюсер, правда, который я никогда не слушаю из-за неприятия личности его отца-основателя. Ведь у нас пробивается на эстраду совсем не из-за личных талантов, а по воле тех, кому это пространство принадлежит. Всё зависит не от твоих профессиональных качеств, а от приспособленности к столичной жизни и связей, если только ты не входишь в обширную семью пожилой Зайки. Где можно унижением перед самим собой (думаю, и не только) стать кумиром всей страны, "королём чего-нибудь". Гламур - это представление быдла о красоте. А на самородки из народа у нас никто и не смотрел: жаль, что такая личность первым дошла до этого.
_____________________Сергей Павлов._3.01.2011 год.
вторник, 4 января 2011 г.
Я никогда не оставался обшученным 2 (Петыч)
Юмористическая статья сайта ОТДЫХАЙТЕ!
Пригласил на День рождение своего лучшего школьного друга Петю, в силу разных причин ни разу не побывавшего у меня в гостях после аварии, а он написал мне в Одноклассники вопрос "если я подарю тебе взрослую кошку....не обидишься?", и вышел из них (телефон был заблокирован). У меня стойкое неприятие этих тварей после того, как давно тупой сынок нашей умной кошки (кстати, полученной с подачи того же Петыча) гадил в ванну и бросался мне под ноги, когда я ещё еле ходил. Конечно, я переполошился, и вышло не зря: моя медсестричка Жанна уже заготовила мне в подарок котёнка (пошутила, как потом призналась - следующая юмореска этой серии её). Петя, скорее всего, прикалывался, т.к. является одного поля ягодой с нами, но это мы долго не узнаем: он не пришёл. Зато появился повод вспомнить его (и свои) детские проделки.
Уже рассказывал, как у завуча и классной случились истерики, когда он ногой выбил дверь в класс вместе с рамой, а чуть раньше облил из огнетушителя мужиков, мирно игравших в домино (юмореска «Мирное хулиганство» до (Петыч)»). Но самый глупый случай случился без моего участия ("Тебя случайно там не было", как сказал Петыч): решил Пётр с дворовыми друзьями испечь картошку на крыше своего 5-тиэтажного дома, который, в итоге, и загорелся. Мой друг мужественно принёс из дома воды в бутылке из-под шампанского, но это почему-то не помогло: пожар тушили несколько дежурных расчётов. Следователи не раскусили нашего Штирлица наверно из-за всей тупости произошедшего.
Или была у нас забава: кто первый сойдёт с рельсов при приближении трамвая, тот трус: в основном, приходилось убегать не от трамваев, а от их водителей. А самая любимая была ночная игра (после тренировки) проезд на колбасе трамвая, которую, правда, за много ночей вычислили пожарники и изловили меня: пришлось убегать прямо из их части, чтобы не попасть в милицию. Петя сам несколько раз падал с колбасы, очевидно, это как-то на него повлияло.
Заразил я Петыча любовью к аквариумным рыбкам: забирали все аквариумы и рыбок, которые плохо лежали, что, само по себе, кажется нереальным. Но я был настоящим пионером: когда наш "любитель радиоэлектроники" попросил в магазине справочник и забыл его вернуть, направил его на путь истинный: на следующий день Петя вернул справочник со словами "Довольно любопытный".
И всегда нас одолевала тяга к приключениям. Угнали 2 вёсельных лодки, чтобы плыть на Чёрное море (доплыли до Хапров). А один раз Зурчик отдал нам старый мотороллер, другой приятель отремонтировал его: так я за 2 дня попал во столько аварий, сколько потом не было за всю жизнь; один раз Петя, забыв про педаль, тормозил ногами, и мы оказались на боку под грузовиком. "И, хоть я был ещё школьником, водил машину только по трассе при отце, успел позвонить Пете, чтобы он посмотрел, как я рассекаю на тачке, но он только увидел, как я въехал в дом". А один раз на соревнованиях в Таганроге мы залезли в закрытый яхт-клуб: когда Петя залез в лодку, наш более старший товарищ оттолкнул её без вёсел от берега, после чего сторожу не составило трудов поймать юного путешественника.
Ещё наш товарищ любил, когда в классе учитель отвернётся, истошно заорать и громко предъявлять выбранной жертве: "Что ж ты делаешь, зачем урок срываешь?". Когда мы занимались вечером в зале, были перебои с электроэнергией и частенько вырубали свет. Бобёр (погоняла Пети в юности по фамилии девушки, за которой ухаживал) прочухал эту ситуацию и стал иногда сам отрубать свет в зале, чтобы думали на экономию, но один раз он вырубил только половину освещения и его спалили, за что с позором был выгнан из большого спорта.
Пригласил на День рождение своего лучшего школьного друга Петю, в силу разных причин ни разу не побывавшего у меня в гостях после аварии, а он написал мне в Одноклассники вопрос "если я подарю тебе взрослую кошку....не обидишься?", и вышел из них (телефон был заблокирован). У меня стойкое неприятие этих тварей после того, как давно тупой сынок нашей умной кошки (кстати, полученной с подачи того же Петыча) гадил в ванну и бросался мне под ноги, когда я ещё еле ходил. Конечно, я переполошился, и вышло не зря: моя медсестричка Жанна уже заготовила мне в подарок котёнка (пошутила, как потом призналась - следующая юмореска этой серии её). Петя, скорее всего, прикалывался, т.к. является одного поля ягодой с нами, но это мы долго не узнаем: он не пришёл. Зато появился повод вспомнить его (и свои) детские проделки.
Уже рассказывал, как у завуча и классной случились истерики, когда он ногой выбил дверь в класс вместе с рамой, а чуть раньше облил из огнетушителя мужиков, мирно игравших в домино (юмореска «Мирное хулиганство» до (Петыч)»). Но самый глупый случай случился без моего участия ("Тебя случайно там не было", как сказал Петыч): решил Пётр с дворовыми друзьями испечь картошку на крыше своего 5-тиэтажного дома, который, в итоге, и загорелся. Мой друг мужественно принёс из дома воды в бутылке из-под шампанского, но это почему-то не помогло: пожар тушили несколько дежурных расчётов. Следователи не раскусили нашего Штирлица наверно из-за всей тупости произошедшего.
Или была у нас забава: кто первый сойдёт с рельсов при приближении трамвая, тот трус: в основном, приходилось убегать не от трамваев, а от их водителей. А самая любимая была ночная игра (после тренировки) проезд на колбасе трамвая, которую, правда, за много ночей вычислили пожарники и изловили меня: пришлось убегать прямо из их части, чтобы не попасть в милицию. Петя сам несколько раз падал с колбасы, очевидно, это как-то на него повлияло.
Заразил я Петыча любовью к аквариумным рыбкам: забирали все аквариумы и рыбок, которые плохо лежали, что, само по себе, кажется нереальным. Но я был настоящим пионером: когда наш "любитель радиоэлектроники" попросил в магазине справочник и забыл его вернуть, направил его на путь истинный: на следующий день Петя вернул справочник со словами "Довольно любопытный".
И всегда нас одолевала тяга к приключениям. Угнали 2 вёсельных лодки, чтобы плыть на Чёрное море (доплыли до Хапров). А один раз Зурчик отдал нам старый мотороллер, другой приятель отремонтировал его: так я за 2 дня попал во столько аварий, сколько потом не было за всю жизнь; один раз Петя, забыв про педаль, тормозил ногами, и мы оказались на боку под грузовиком. "И, хоть я был ещё школьником, водил машину только по трассе при отце, успел позвонить Пете, чтобы он посмотрел, как я рассекаю на тачке, но он только увидел, как я въехал в дом". А один раз на соревнованиях в Таганроге мы залезли в закрытый яхт-клуб: когда Петя залез в лодку, наш более старший товарищ оттолкнул её без вёсел от берега, после чего сторожу не составило трудов поймать юного путешественника.
Ещё наш товарищ любил, когда в классе учитель отвернётся, истошно заорать и громко предъявлять выбранной жертве: "Что ж ты делаешь, зачем урок срываешь?". Когда мы занимались вечером в зале, были перебои с электроэнергией и частенько вырубали свет. Бобёр (погоняла Пети в юности по фамилии девушки, за которой ухаживал) прочухал эту ситуацию и стал иногда сам отрубать свет в зале, чтобы думали на экономию, но один раз он вырубил только половину освещения и его спалили, за что с позором был выгнан из большого спорта.
понедельник, 3 января 2011 г.
Бросил пить
Публицистическая статья сайта ОТДЫХАЙТЕ!
Конечно, это громко сказано: выпивал только по праздникам, а 1.01.2008 г., вообще, отказался от крепких напитков. Но, как вспомнил Макс, в юности я уже так отказывался, но стал ушатываться более слабыми напитками до потери пульса, и пришлось вернуться к водке. Сейчас ситуация стала повторятся с единственной разницей, что к сильному алкоголю я не могу вернуться до полного восстановления (полностью теряется ориентация в пространстве).
После принятия определённой дозы в любом виде теряется не только координация с разумом, но и сила воли. Становишься мягким, как амёба. Это решение принял не 1.01, как обычно, а 2-го утром под влиянием угрызений совести: на своём День рождении после выпитой бутылки лёгкого вина на вопрос, что я буду, безвольно попросил что-нибудь покрепче (вина). И, когда гости разошлись (слава богу), с грохотом полетел в коридоре. На следующий день за семейным столом дал обещание маме и дочке, никогда больше не пить. Только бокал вина за весь праздник, чтобы не чокаться соком, как отмороженный, и одну бутылку пива в жару. Алкоголь уже перестал тянуть меня на приключения, поднимая боевой дух (всегда всё без вариантов заканчивалось на полу), а настроение можно держать приподнятым и без допинга. Со мной и так не соскучишься: я-то хорошо помню все наши похождения. А, если мы не стали алкоголиками, то, зачем это пристрастие к бутылке в зрелом возрасте! Если логически рассуждать, на кой пить водку человеку с физическими ограничениями: горе я не заливаю (борьба за жизнь продолжается), а за компанию, т
72;к я сам исключаю себя из коллектива, не имея возможности ни ходить, ни говорить, уже не говоря о том, что всегда нужно держать ухо востро, чтобы не пропустить шутки друзей в ответ на мои "невинные" воспоминания юности в сайте. А глобально - для чего употреблять то, что ведёт в могилу? Нужно взвесить все за и против, чтобы принять для себя взвешенное решение.
Этой статьёй я приглашаю всех к контролю за моим словом. На праздниках я так и буду накрывать поляну с водкой, но сам весь вечер буду цедить бокал лёгкого вина. Трезвым я больше пен выдам на гора, хотя многим от этого ещё хуже (что я вру?), а надо мной, что не шутят (Макс даже продолжил тему своей любимой Зины, а я опять наивно повёлся). Всё идёт к тому, что и этому шутнику придётся бросать пить. Он всё больше вызывает у меня самых нежных и весёлых чувств (жена Оксана уже видела его первую любовь на пляже).
______________________Сергей Павлов.__3.01.2011 год.
P.S. Георгий Бурлачко:
ты красавец, держался со всеми в одной поре, то что рухнул в коридоре, никто не видел; то, что уходишь в завязку, правильно: хватит пить русским людям, иначе в этой стране никого не останется!
Конечно, это громко сказано: выпивал только по праздникам, а 1.01.2008 г., вообще, отказался от крепких напитков. Но, как вспомнил Макс, в юности я уже так отказывался, но стал ушатываться более слабыми напитками до потери пульса, и пришлось вернуться к водке. Сейчас ситуация стала повторятся с единственной разницей, что к сильному алкоголю я не могу вернуться до полного восстановления (полностью теряется ориентация в пространстве).
После принятия определённой дозы в любом виде теряется не только координация с разумом, но и сила воли. Становишься мягким, как амёба. Это решение принял не 1.01, как обычно, а 2-го утром под влиянием угрызений совести: на своём День рождении после выпитой бутылки лёгкого вина на вопрос, что я буду, безвольно попросил что-нибудь покрепче (вина). И, когда гости разошлись (слава богу), с грохотом полетел в коридоре. На следующий день за семейным столом дал обещание маме и дочке, никогда больше не пить. Только бокал вина за весь праздник, чтобы не чокаться соком, как отмороженный, и одну бутылку пива в жару. Алкоголь уже перестал тянуть меня на приключения, поднимая боевой дух (всегда всё без вариантов заканчивалось на полу), а настроение можно держать приподнятым и без допинга. Со мной и так не соскучишься: я-то хорошо помню все наши похождения. А, если мы не стали алкоголиками, то, зачем это пристрастие к бутылке в зрелом возрасте! Если логически рассуждать, на кой пить водку человеку с физическими ограничениями: горе я не заливаю (борьба за жизнь продолжается), а за компанию, т
72;к я сам исключаю себя из коллектива, не имея возможности ни ходить, ни говорить, уже не говоря о том, что всегда нужно держать ухо востро, чтобы не пропустить шутки друзей в ответ на мои "невинные" воспоминания юности в сайте. А глобально - для чего употреблять то, что ведёт в могилу? Нужно взвесить все за и против, чтобы принять для себя взвешенное решение.
Этой статьёй я приглашаю всех к контролю за моим словом. На праздниках я так и буду накрывать поляну с водкой, но сам весь вечер буду цедить бокал лёгкого вина. Трезвым я больше пен выдам на гора, хотя многим от этого ещё хуже (что я вру?), а надо мной, что не шутят (Макс даже продолжил тему своей любимой Зины, а я опять наивно повёлся). Всё идёт к тому, что и этому шутнику придётся бросать пить. Он всё больше вызывает у меня самых нежных и весёлых чувств (жена Оксана уже видела его первую любовь на пляже).
______________________Сергей Павлов.__3.01.2011 год.
P.S. Георгий Бурлачко:
ты красавец, держался со всеми в одной поре, то что рухнул в коридоре, никто не видел; то, что уходишь в завязку, правильно: хватит пить русским людям, иначе в этой стране никого не останется!
Подписаться на:
Сообщения (Atom)