Речь после инсультов (комплекс упражнений)

           Статья раздела Лечебная физкультура
сайта ОТДЫХАЙТЕ!
           После инсультов или более тяжёлых травм мозга, как правило, пропадает речь, восстановление которой у всех проходит по разному в зависимости от степени поражения мозга, в меньшей степени от старания и умений больного. Афазия (научное название болезни нарушения речи после инсультов и т.п.) строго индивидуальна, у каждого больного поражён свой отдел мозга. Восстановление речи после инсультов лучше проводить под руководством опытного сурдопедагога. Я занимался со своим 5 лет с декабря 99-го (год комы) по ноябрь 04-го года (речь в полном объёме не восстановилась), но обычно восстановление речи после инсульта проходит гораздо быстрее и успешнее, просто у меня конкретно поражено сразу несколько участков мозга.
           Смысл занятий в тренировке артикуляционного аппарата специальным комплексом упражнений и доведение до автоматического произношения звуков путём многократного повторения специально подобранных слов и предложений. Приведу комплекс упражнений, который специалист дал именно МНЕ. Как правило, все упражнения назначаются для повторения 10 раз с чередованием для развития губ и языка, но всё правильно сможет рассказать только сурдопедагог, как и подобрать нужный материал для автоматизации речи после инсультов. Главным в восстановлении речи после инсультов является живое общение (когда его нет, чтение книг вслух).
1. Вдох через нос, выдох ртом, чтобы автоматизировать потоки выходящего воздуха (по 10 на различных этапах занятия).
2. "Лошадка": цоканье языком о верхнее нёбо, как сивый мерин.
3. "Жало": высовывание языка наружу до предела, чтобы он превратился в жало.
4. "Заборчик": лошадиное ржанье (без звука) с полным показом передних зубов.
5. "Чашечка": загибание краёв языка в виде чашки.
6. "Улыбка": раздвигание губ в улыбке без показа зубов.
7. "Катушка": язык, упёртый в нижнее нёбо изнутри, высовывать наружу.
8. Поджимать губы.
9. "Трубочка": высовывать язык трубочкой.
10. "Рупор": делать губы рупором.
11. "Маляр": языком вести по верхнему нёбу до предела.
12. "Бублик": губами делать кольцо в виде бублика.
13. "Качели": поочерёдно тянуться языком к носу и подбородку.
14. "Поцелуй": воздушный поцелуй.
15. Облизывать губы.
16. "Хоботок": нераскрытыми губами делать хобот, как у тапира.
17. "Заборчик - Бублик": чередование этих упражнений.
18. "Улыбка - Хоботок": тоже чередование.
           Ещё важными факторами возвращения речи после инсультов являются восстановление почерка и тонких движений рук (например, завязывание шнурков). Ну, почерк я восстановил быстро - полюбил много сочинять и писать (Лев Толстой отдыхал), а вот для восстановления тонких движений приведу свой комплекс упражнений. Конечно, лучше перебирать крупу или ей подобную байду, но существуют специальные курсы занятий, которые способствую восстановлению речи после инсультов.
1. Щёлканье пальцами: большим и средним.
2. "Загребание денег": кистями за столом.
3. "Шпалы": пальцами за столом.
4. "Кольца": делать кольца большим и всеми другими пальцами.
5. "Гладить руки": положив руки на стол, одной водить по костяшкам другой.
6. "Шалабаны": большим и всеми остальными пальцами.

_____________________________СЕРГЕЙ ПАВЛОВ____30.03.11 г.